Čo je osteoporóza ?

Osteoporóza je ochorenie charakterizované nízkou kostnou hmotou a úbytkom kostného tkaniva, ktoré môžu viesť k slabým a krehkým kostiam. Ak máte osteoporózu, máte zvýšené riziko zlomenín , najmä v oblasti bedra, chrbtice a zápästia. Rozvoj osteoporózy je často spájaný so staršími ženami. Avšak, ochorenie začína už oveľa skôr. Maximálna hustota kostí sa dosahuje približne vo veku 25 rokov, v tomto veku je potrebné si vybudovať silné kosti, tak, že kosti zostanú silné neskôr v živote. Adekvátny príjem vápnika je nevyhnutnou súčasťou budovania silných kostí. 

Príznaky osteoporózy 

Osteoporóza môže byť po mnoho rokov len tichým a nenápadným spoločníkom. Postupné rednutie našich kostí má za následok menšiu odolnosť voči mechanickému násiliu. Kosť sa ľahšie zlomí. Prejaví sa tak často až vo chvíli, keď už je len veľmi ťažko liečebne ovplyvniteľná.
Najčastejšie dochádza k zlomeninám krčku stehennej kosti, zlomeninám zápästia a hrudných alebo bedrových stavcov. Zlomeniny môžu byť aj pomerne drobné. Prejavujú sa najmä na chrbtici postupným zosadaním stavcových tiel. Nemusí Vám potom spôsobovať náhlu bolesť, ale skôr len neurčité pobolievanie v chrbte.
K zlomeninám dochádza často pri minimálnom násilí. Stačí sa prudko oprieť o dosku stola, nečakane zošliapnuť s chodníku na ceste, prudko dosadnúť na stoličku. Často si nemusíte ani všimnúť nepríjemné chrupnutie. Zápästie opuchne, je bolestivé na dotyk, môže byť aj v neprirodzenom postavení. Zlomený krčok stehennej kosti Vám spôsobí náhlu bolesť v bedrovom kĺbe. Na nohu sa nemôžete postaviť alebo je stoj bolestivý. Končatina môže byť aj skrátená, noha je vytočená navonok.
Ešte pred tridsiatimi rokmi bola zlomenina krčku stehennej kosti vážnym zdravotným problémom. Starší ľudia pripútaní dlhodobo na lôžko často podľahli aj ľahšiemu zápalu pľúc. Dnes sa prevažná väčšina zlomenín stehennej kosti lieči operatívne. Umožňuje sa tak rýchly návrat do aktívneho života a tým aj podstatné zníženie rizika predčasného úmrtia.